Luciana Grangeiro

Professora de Vinyasa Yoga, mãe e arquiteta em transição de carreira pro yoga.
Ensino com o olhar da aluna que também sou e tenho interesse que meus alunos aprendam não só a fazer  posturas e sim o que é yoga e o que realmente faz a prática ser tão benéfica pro corpo e pra mente. 
Vinyasa é um tipo de prática mais fluída e dinâmica com transições que conectam respiração e movimento e é lindo de se ver.
Vem praticar comigo!